一篇很有趣的减肥日志(想减肥的美眉不要错过哦)

　　 大概很多女生都和我一样吧， 流行一种减肥方法，就试一种。 我大致说下我的历程吧：

　　青春发育期， 突然体重由80多斤（身高163CM）升级到106， 这个时候， 是高中了。 高中学习任务很重， 所以减肥的事情是不在意的。 该补脑的，继续补！ 高中考大学的体检， 我的体重。。124.。。我的娘呀！把我给补的！（身高长到了166CM）。

　　在上大学前， 那个时候， 电视上流行骑马机， 我败！没啥重要任务了， 父母当然给我买啦。 我就在炎热的夏天，开着震耳的录音机，每天半个小时骑马机。结束后， 总是大汗淋漓。当然有瘦啦， 新生报到的时候， 我的体重是112.。。。。耶！ 那个时候，真是努力的孩子。

　　话说大一，在学校， 绝对没有毅力运动的。 在宿舍，一到晚上，就开始宵夜。 刚刚认识的同学们， 男生，女生，假装的成熟， 宵夜不断。。。体重。。飙升到了128（嘘。。。。。。。打死也不能让人知道曾经也达到这个重量。。）

　　冬天马上要过去， 夏天要来临了， 水桶的腰，大象的腿，蝴蝶的手臂， 遮不住了。这个时候，已经好逸恶劳啦。跟风，减肥茶出场啦。 大印象减肥茶， 当时是关之琳做铺天盖地的广告的。效果， 好像轻了三四斤， 但是， 拉死我啦， 停药以后，便秘了。。。体重反弹。

　　着急啊， 在学校这个花花世界， 怎么就直接晋级到胖妞了呢？我期待的爱情还没有发生，就这么扼杀在摇篮里啦。 不甘心！这时，居然被我知道一个减肥禁药，名字就不说了，不能害人。我心一横，吃了（因为太多人对我说，我的五官很漂亮，就是太胖了）。效果， 真的相当的好，一个月的时间，直接体重到110了。暑假到家里，家人诧异极了， 怎么这丫头现在这么瘦啦？在学校都没吃饭么（事实是，我吃这个药的时候，真的没有胃口的，每天能吃黄瓜解渴就可以了）。 回到家，自我感觉已经瘦得差不多了，所以停药了。 停药的第二个礼拜， 和朋友在外面逛街。 突然，天昏地暗，蹲在地上起不来了。 在有点意识的时候，马上打车回到家中。 刚到家， 开始狂吐。好容易不吐了，妈妈让我喝点热水，喝好,减肥，马上又吐出来。 现在回忆起来,购物必看 这样我们都能节省彼此时间 提高效率，都毛骨悚然。什么都没的吐的时候，还要吐， 真的很想一了百了的。

　　到医院， 医生检查后，觉得我可能心脏有问题，让我含着护心丸（额滴神纳，这不是让我当时脆弱的小心灵更加慌张么？）。然后拍了心电图， 显示一起正常。 医生还是不相信， 连续做了三次心电图，医生才肯定， 恩！这丫头的心脏没有问题。MMD,当时把我痛苦的。 住在医院里打点滴， 观察了一个礼拜后， 一个超级NB的医生给我连续打了2天的药， 终于我康复了！（医生问我的时候，打死也没说过自己吃了减肥药一个月。。。现在觉得，吃减肥药，就是喂自己毒药啊！！！）

　　出院后，死不悔改的我， 悄悄的爬到体重器上， HOHO，106斤。这么一折腾，又瘦了。 但是，当时还是比较虚弱了，所以妈妈命令我在床上躺着。 每天和孕妇一样的被照顾着。 大概两个礼拜吧， 体重就115左右了。（真的很厉害， 每天早上被叫醒喂早饭，接着睡， 睡到中午起来， 吃个中饭，一家人都对我说，不要乱动， 稍微走动一下，就去休息好了。 然后就狂看碟，吃零食， 然后晚饭，继续看碟，睡觉，过着比猪还不动的生活）。

　　经过这么一个多月后， 我的体重， 悄悄的， 超过了120.我自己大概知道，只是， 打死也不称体重了。

　　回到学校， 同学们觉得还好， 比我最胖的时候我是瘦了。 这个时候， 体制差了很多， 这个药真的是太损了， 头发也有掉掉了。减肥药啊， 真的不要吃呢。

　　一个暑假，同学们也都比高峰的时候瘦了许多。 很多女孩， 开始收获爱情了。 而我，还是决定和该死的体重做斗争。

　　在学校，开始跳绳。 规定自己每天500下至少。 小腿，大概就是这个时候开始粗的。 以前， 小腿是胖了以后，唯一显示我纤细的部位。 体重， 似乎没有大变动。 据说，跳绳也会让自己的胸部下垂。55555555555555555555555

　　好容易到了116吧， 认识了第一个男友。为了能够成为他的骄傲，打死也不敢吃减肥药的我，开始了跑步。 在操场跑步， 是一点毅力都没有的。在家里买了跑步机， 我还只挑晚上跑，还是开着很大声的录音机（额，，，，现在回忆，邻居应该对我很有意见了）至少跑30分钟。 一个多月， 控制饮食加跑步， 偶喜人的到了106. 那个美呀， 穿啥都美。 谁见了偶都觉得偶美。。偶心里的那个美呀，爱情身材双丰收啦～～年轻真好！

　　过好夏天， 应该很快到冬天， 在很美了两个月以后， 冬天的来临，为了自己的温暖，我摄取了很多热量。过年时， 体重飞到了115（当然很久不跑步了，没有毅力）。这个时候， 和第一个男友有矛盾，分手了。 体重慢慢的，又飞到了118.

　　是不是人胖了以后， 体内就有记忆因子，体重就会很容易的回到高点。曾经一度，真的很忿忿的。

　　为了控制自己冬天的不断长胖， 我挑冬天的时候去针灸（一度很流行嘛。。），没坚持多久， 因为根本没有看到任何效果（也可能那次的减肥药吃伤了， 把身体活跃的一些因子给伤了）。放弃。

　　后来，夏天还是在热的时候运动， 因为这样可以看到体重比较容易的下降， 很有成就感， 也就能坚持。 困难就在冬天了，冬天太容易长肉了！！！！在慢慢的寻找过程中，看到钟丽缇说她冬天就穿束腰， 一可以保暖， 二可以让自己很容易有饱的感觉。 于是乎,什么减肥药好，我开始尝试。 当时市场上好的束腰真的没有找到， 随便买了一个。 保暖是不错的。 可是，有个困难， 很容易缩到中间成为一团。 那么看过去，腰特别粗，人还不舒服，因为都捆在中间嘛。 后来，在日本买了两个束腰， 小日本虽然比较可恶，但是做的东西还是不错的呢。 就这么两个轮流的用着。

　　不过用的过程中，我也是不断摸索的噢， 不要一直带着， 真的会难受起来的， 像我看到的有人说，一天不要超过8小时候， 深有感受。 一开始， 最好不要超过4小时。 一开始在日本买回来以后， 因为没有太大的异物感，我连例假都带。。。额。。。差点搞得自己月经不调，还痛经（人纳，那个时候心太凶，希望一下子能够成为22�腰）。

　　去年吧， 突然很流行艺能界介绍的一个内衣。 我因为之前的跳绳， 胸有些下垂的，有心把自己的身材调整调整，就奔去败了。 意外发现，这个是日本的牌子（之前日本败的两个束腰很好用， 但是， 用了1年多了， 要换了），很嗨皮的败了两个。一直在用，现在的腰，真的纤细了许多。

　　发现年纪大了以后， 人真的懒了很多， 想年轻时候的骑马机， 跳绳， 跑步， 游泳，现在统统都懒的去弄了。 为了自己的身材保持， 偶只好涂上娇韵诗的减肥乳液，带上偶的束腰来控制体重了。现在保持在108左右。 哥哥希望100， 不大可能了。 没力气了。

　　减肥以后， 肉很容易松松的， 所以照小日本说的拨肉，偶觉得还蛮有用的。 建议懒人和我一样干吧。把副乳拨到胸里，把腰上的肉，分到胸部和PP上。

　　当然年轻的孩子们，有活力的时候， 当然是运动减肥了。 减肥后， 好好巩固下来就好啦。

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